Как насытить воду кислородом в домашних условиях

Как поднять кислород в крови в домашних условиях

Кислород — это ключевой элемент для окислительно-восстановительных процессов в организме, без которых неосуществим обмен веществ. Этот газ требуется всем нашим органам — от сердечно-сосудистой системы до головного мозга. В ситуации, когда человек испытывает дефицит кислорода, развивается гипоксия — состояние, представляющее серьезную опасность. Именно поэтому вопрос, как поднять кислород в крови в домашних условиях, так актуален. Мы приведем простые способы, которые подойдут для людей, не страдающих заболеваниями в острой форме и не нуждающихся в квалифицированной медицинской помощи.

Что такое сатурация

Для того чтобы понять, как повысить кислород в крови в домашних условиях, придется разобраться в нескольких терминах. Итак, насыщение крови 0₂ (сатурация, Sp0₂) — это показатель, который определяет количество кислорода, циркулирующего в кровотоке. Это значение относительное и определяется в процентах. Нормальная сатурация для взрослого человека — 95-100 %. Это означает, что организм получает достаточно кислорода для функционирования. Самый простой способ измерить уровень кислорода в крови — использовать пульсоксиметр: это небольшой прибор, который цепляется на указательный палец и в течение 1-2 минут определяет сатурацию. Падение насыщения крови кислородом чаще всего бывает вызвано болезнями органов дыхания, такими как воспаление легких, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), бронхиальная астма и др. Если сатурация падает до 90-95 %, перед больным может стоять вопрос, как поднять кислород в крови дома, однако когда значение опускается ниже 90 %, необходимо обращаться в больницу. Снижение показателя Sp0₂ может сопровождаться одышкой, усталость, слабостью, проблемами с сердечно-сосудистой системой, ухудшением когнитивных функций, обмороками и более серьезными проблемами.

Как понять, что нужно поднять кислород в крови в домашних условиях

• вялость и сонливость;
• головная боль;
• головокружения;
• шум в ушах;
• снижение когнитивных функций (память, способность ясно мыслить);
• заторможенность;
• расстройство координации движений;
• тошнота и рвота;
• ощущение тяжести в груди;
• судороги;
• обмороки.

Если вы заметили подобные симптомы, стоит измерить сатурацию. Если значение выше 90 % и самочувствие удовлетворительное, то можно воспользоваться нашими советами, как поднять кислород в домашних условиях. При падении уровня 0₂ в крови ниже 90 %, неспособности устранить проявления гипоксии дома или наличии отягощающих состояние заболеваний нужно обратиться в больницу.

Как увеличить кислород в крови в домашних условиях при проявлении симптомов гипоксии

Для начала давайте рассмотрим, что можно сделать для поднятия уровня кислорода в кровотоке «здесь и сейчас».

1. Откройте окна. Часто понижение уровня кислорода в крови бывает вызвано духотой в помещении и отсутствием притока свежего воздуха.
2. Дышите медленно и глубоко. Так вы задействуете для дыхания больший объем воздуха и увеличите сатурацию.
3. Покашляйте. Этот совет актуален при заболеваниях дыхательных путей. Мокрота может блокировать дыхательные пути.
4. Воспользуйтесь кислородным баллончиком. Они наполнены смесью с содержанием кислорода в 4-5 раз выше, чем в атмосфере, поэтому достаточно 4-5 вдохов для повышения сатурации и облегчения состояния.

Как повысить кислород в домашних условиях: методы профилактики гипоксии

Теперь сосредоточимся на долгосрочных методах насыщения крови кислородом, нацеленных на общее улучшение самочувствия и профилактику гипоксии.

1. Делайте дыхательную гимнастику. С ее помощью можно добиться более длительных дыхательных паттернов и увеличения используемого для дыхания объема легких. Кстати, хорошее профилактическое воздействие имеют плавание, занятия вокалом и даже йога. Обратите внимание, что у дыхательной гимнастики есть противопоказания. Обсудите этот вариант лечения с пульмонологом.
2. Делайте дыхательную гимнастику. С ее помощью можно добиться более длительных дыхательных паттернов и увеличения используемого для дыхания объема легких. Кстати, хорошее профилактическое воздействие имеют плавание, занятия вокалом и даже йога. Обратите внимание, что у дыхательной гимнастики есть противопоказания. Обсудите этот вариант лечения с пульмонологом.
3. Откажитесь от курения. Даже пассивное курение, т.е. вдыхание табачного дыма, распространяемого курильщиком неподалеку от вас, наносит серьезные повреждения легким и негативно влияет на альвеолы.
4. Почаще бывайте на свежем воздухе. Если вы живете в местности с хорошей экологической обстановкой, заведите привычку каждый день хотя бы 15-20 минут ходить пешком. Если прогулки в местах без пыли и углекислого газа невозможны, постарайтесь создать благополучные условия дома: регулярно протирайте пыль, посадите побольше растений, используйте очистители и увлажнители воздуха.
5. Пейте больше воды. Во-первых, она разжижает слизь в дыхательных путях и облегчает вывод мокроты. Во-вторых, разжижает кровь. Пить желательно отдельно от приема пищи небольшими глотками. Вода должна быть чистой, без добавок, комнатной температуры.
6. Ешьте продукты, богатые железом. Это простой способ для тех, кто ищет, как повысить уровень кислорода в крови дома и в целом улучшить самочувствие. Дело в том, что для насыщения артериальной крови кислородом важен высокий уровень гемоглобина и анемия — одна из причин гипоксии. Какие продукты богаты железом? Гречка, фасоль, морковь, грибы, гранаты, черника, говядина, печень.
7. Устраивайте себе курсы кислородотерапии. Процедура практически не имеет противопоказаний, при этом воздействие на организм потрясающее: укрепляется иммунная система, ускоряется метаболизм, выводятся токсины, успокаивается нервная система, улучшается качество сна, повышается жизненный тонус и т.д. Оксигенотерапию в домашних условиях можно проводить с помощью вдыхания кислорода из кислородных баллонов или приема кислородных коктейлей.

Компания Prana осуществляет производство и продажу кислородных баллонов емкостью от 8 до 16 литров. Внутри — смесь азота (20 %) и кислорода (80 %), которая не сушит дыхательные пути, не имеет вкуса и запаха. Есть варианты баллончиков с индивидуальной маской в комплекте. Доступная стоимость, долгий срок службы, удобная легкая тара делают кислородные баллоны KISLOROD оптимальным выбором для снятия симптомов или профилактики гипоксии и повышения уровня кислорода в крови.

Как насытить воду кислородом в домашних условиях

Что такое «кислородная вода», и чем она отличается от обычной? Давайте об этом поговорим.

Главной особенностью кислорода, поступающего из воды, является высокая скорость всасывания. Вместе с Н2О кислород проникает в кровеносную систему и быстро разносится по организму, проникая в каждую клеточку. В результате эффект от приема такой жидкости наблюдается очень быстро. Фактически, кислородная вода — это та же газировка, только вместо углекислого газа (CO₂) она искусственно насыщена кислородом под избыточным давлением и закрыта крышкой.

Польза кислородной (окси) воды

Кислородная вода полезна в любом возрасте, особых ограничений нет. Исключением являются только младенцы до 3-х летнего возраста. При потреблении кислородной воды значительно возрастает мозговая активность, улучшается память и работоспособность. П омогает бороться с повышенной утомляемостью и хронической усталостью. Очень полезно употреблять его при патологиях сердечнососудистой системы. Назначают прием кислородных коктейлей для стимуляции иммунной системы в период сезонных эпидемий респираторных инфекций. А также при восстановлении после тяжелых заболеваний. Помогает продукт бороться с нервными расстройствами, различными патологиями ЖКТ.

Правда, есть и противопоказания. Избыток кислорода может привести к обострению воспалительных хронических процессов. Очень осторожно нужно употреблять напиток людям, у которых есть камни в желчном пузыре или почках. При патологиях ЖКТ употребление кислородных коктейлей стоит согласовать с врачом. Так, при наличии эрозий и язв на слизистых желудка и кишечника, употребление продукта может привести к обострению и развитию осложнений.

Существуют различные форматы продажи воды с повышенным содержанием кислорода. Наиболее удобный и востребованный формат – небольшая бутылочка объемом 0,33 л или 0,5 л, которую всегда можно взять с собой. Не важно, куда вы направляетесь – на прогулку, на тренировку или на работу. Максимальную пользу человек получит только в том случае, если выпьет всю кислородную или окси воду в течение 20-30 минут после открытия крышки.

Как в домашних условиях получить кислородную воду?

С помощью современных технологий вы можете компенсировать дефицит кислорода с помощью концентратора кислорода для домашнего пользования. Концентратор кислорода выделяет из окружающей атмосферы молекулы кислорода, концентрирует его и выдает в виде чистого потока. Процесс осуществляется с помощью двух цилиндров, через которые проходит воздух. Преимущества кислородных концентраторов в их безопасности. Подобные модели не хранят кислород под давлением, что позволяет не волноваться за свою жизнь и сохранность помещения.

Аппарат для приготовления коктейля

Если же нет возможности приобрести концентратор, то нетрудно изготовить самодельный аппарат для приготовления кислородного коктейля. Для этого потребуется стеклянная банка объемом 0,5 литра, крышка капроновая, две трубки из силикона или пластика, разного диаметра (тонкая трубка покороче, толстая – подлиннее), бутылка из пластика, пластиковый стакан, клеевой пистолет, аквариумный распылитель для воздуха, 4 таблетки гидроперита, марганцовка. Кроме того, потребуется основа коктейля на выбор – молоко, сок, травяной отвар. Обычная вода и сироп из корня солодки.

Пошаговая инструкция

1. Берем пластиковую крышку и проделываем в ней отверстия, соответствующие диаметрам трубок.

2. Надеваем крышку с отверстиями на банку. Узкую трубу вставляем так, чтобы она достигала дна, широкую так, чтобы она только входила в крышку.

3. Фиксируем трубки в крышке при помощи клеевого пистолета, одновременно герметизируя отверстия.

4. В крышке пластиковой бутылки делаем отверстие для тонкой трубки, вставляем её и закрепляем клеем. К тому концу трубки, которая будет находиться в банке, прикрепляем распылитель для аквариумов.

5. В банку наливаем 100 мл основы (например, сока) и столовую ложку экстракта солодки и накрываем банку крышкой с трубками.

6. В бутылку заливаем 300 мл горячей воды, кладем несколько кристалликов марганцовокислого калия и кладем таблетки гидроперита.

7. Сразу же закручиваем бутылку подготовленной крышкой. В бутылке начнется химическая реакция, в результате которой выделяется кислород. Кислород по трубке поступает в банку, образуя густую пену.

8. Широкую трубку, идущую из банки, опускаем в стакан, в него будет поступать пена, которая вскоре начнет переполнять банку.

Рецепты приготовления кислородного коктейля в домашних условиях разнообразны. В качестве основы можно использовать самые разные жидкости – молоко, соки, компоты.

Насыщение воды кислородом

Насыщение воды кислородом выполняется с помощью технических средств путем подачи воздуха под давлением. Еще одним вариантом является устранение препятствий в виде пленки из маслянистых жидкостей, льда, других веществ. За счет повышения концентрации кислорода удается обеззаразить жидкость, исключить развитие вредных бактерий и микроорганизмов.

Когда требуется насыщение воды кислородом

Процесс аэрации естественным путем предполагает насыщение жидкости кислородом за счет подпитки из атмосферы, фотосинтеза водной растительности, выпадения обильных осадков в виде снега и дождя. Искусственным путем такая аэрация не применяется из-за сложности реализации и невысокой эффективности.

Основными целями насыщения жидкости молекулами кислорода являются:

• При малом содержании кислорода в воде присутствует много железа, что делает жидкость непригодной для питья. Насыщение позволяет восстановить оптимальное количество металла.
• Для использования в производственном оборудовании также требуется жидкость с оптимальным содержанием кислорода. В противном случае повышается скорость износа узлов и агрегатов.
• Развитие болезнетворных организмов в воде с малым содержанием кислорода проходит намного быстрее. Для того чтобы замедлить и полностью исключить данный процесс используются различные варианты обогащения жидкости.

Технологии насыщения воды кислородом

Наиболее дешевым способом насыщения жидкости является ее отстаивание. Для этого используются специальные резервуары, а сам процесс требует больших временных затрат. Используется подобный способ редко, в основном в водонапорных башнях с небольшим расходом жидкости.

Современными способами приведения жидкости в состояние, пригодное для питья и использования в технических целях, являются:

• Напорная технология, при которой в емкость с водой подается кислород под давлением. Такой способ является повсеместно используемым, а на практике его можно увидеть при аэрации аквариумов.
• Безнапорная технология является альтернативой напорному методу. В специальной аэрационной колонке смонтированы форсунки, имеющие минимальный диаметр выходного отверстия. Через сопла подается вода под давлением, которая насыщается кислородом на выходе. При больших объемах обогащения такая технология является оптимальной.
• Насыщение жидкости также выполняется по упрощенной методике . Для этого используется специальная система фильтрации. При прохождении через зернистый слой жидкость приобретает необходимый щелочной баланс и избавляется от лишнего железа.
• В промышленных объемах вода обогащается кислородом с помощью электрохимических установок. Аэрация происходит за счет преобразования химической и электрической энергии. Оборудование показывает высокую экономическую эффективность и устанавливается практически на всех предприятиях, производственный цикл которых требует большого объема обогащенной кислородом жидкости.

Узнайте стоимость оборудования

Получить предложение

Во многих случаях понять, что в воде содержится мало кислорода, можно визуальным образом. Наличие полос рыжего цвета в местах протекания жидкости или коррозийные отложения на изделиях свидетельствуют о высоком содержании железа. Иногда понять о нехватке кислорода можно по вкусу и запаху жидкости.

Насыщение воды кислородом является неотъемлемым этапом технологических процессов многих промышленных предприятий небольшого и крупного размера. Приобрести установки различной мощности и производительности можно в компании Оксимат. Оборудование поставляется в полностью комплектном и готовом для эксплуатации виде. Доступная цена и высокое качество отличают продукцию компании от изделий конкурентов.

Обогащение кислородом — польза для каждой клетки вашего организма!

Система обогащения воды кислородом — инновационная разработка инженеров компании Экодар.

Насыщение очищенной воды пузырьками кислорода по запатентованной системе Oxylogic. Установив пурифайер Ecomaster дома или в офисе, вы сможете ежедневно наслаждаться вкусными и полезными кислородными коктейлями!

Кислородная вода — источник энергии и отличного самочувствия!

В современных условиях человек не получает достаточное количество кислорода из воздуха. Выброс вредных веществ в атмосферу препятствует его усвоению организмом, что, в конечном итоге, приводит к следующим негативным последствиям:

• ощущение хронической усталости;
• нарушение работы органов и систем;
• развитие всевозможных заболеваний;
• ослабление иммунитета;
• ускорение процессов старения.

Жители больших городов, а также люди, ведущие малоподвижный образ жизни, получают всего 25% от необходимой нормы кислорода в день. Увеличить этот показатель можно 3 способами.

1. Усиление двигательной активности.
2. Регулярные прогулки по лесу.
3. Употребление кислородных коктейлей.

Однако существует тысячи причин, почему большинство из нас не имеют возможности применять вышеназванные методы на практике. Занятиям активными видами спорта препятствует нехватка свободного времени и усталость после насыщенного рабочего дня. Выезд на природу также является редким событием для горожан, а кислородные коктейли стоят довольно дорого, для того чтобы употреблять их постоянно.

Тем не менее, существует простое и доступное каждому решение проблемы восполнения кислородного дефицита. Установка пурифайера Ecomaster WL 3000 Oxylogic поможет вам избежать неприятных последствий недостатка кислорода в организме, укрепить здоровье, а также сохранить молодость и красоту на долгие годы. Почему? В воде из автомата с функцией обогащения кислородом содержится в 3 раза больше молекул данного элемента по сравнению с обычной водой!

Преимущества употребления кислородной воды из пурифайеров Ecomaster

• Повышение концентрации внимания и скорости принятия решений.
• Избавление от усталости и стрессов.
• Улучшение общего самочувствия.
• Замедление процессов старения клеток.
• Выведение токсинов.
• Нормализация сна.
• Стимуляция процессов омоложения.

• Нормализация пищеварения.
• Ускорение обмена веществ.
• Сжигание жировых отложений.
• Облегчение головной боли.
• Поддержание тонуса мышц.
• Восстановление после физических или умственных нагрузок.

Как создается кислородная вода в аппаратах Ecomaster

Пурифайеры Ecomaster c функцией насыщения кислородом оснащены специальным резервуаром и баллоном с кислородной смесью. Выбрав на панели аппарата соответствующий режим, вы получаете идеально чистую воду с крошечными пузырьками, еще более мелкими, чем в газированной воде.

Сделав глоток, вы поймете, что пьете не газировку. В вашем стакане — уникальный напиток, приятный на вкус и обогащенный кислородом, который практически полностью усваивается в органах ЖКТ. Это единственный продукт, способный увеличить процентное соотношение кислорода в крови и стимулировать окислительно-восстановительные реакции, которые со временем замедляются, провоцируя старение организма. Регулярно употребляя кислородную воду из пурифайера Ecomaster, вы сможете почувствовать прилив новых сил, энергии и хорошего настроения.

Кому показана вода, насыщенная кислородом

Кислородная вода из пурифайера Ecomaster WL 3000 Oxylogic рекомендована всем. Но особенно полезной она будет в следующих случаях:

• напряженный умственный или физический труд;
• работа за компьютером или на вредном производстве;
• проживание в экологически загрязненных регионах;
• пожилой возраст;
• беременность (для профилактики гипоксии плода в утробе матери).

Кроме того, вода, обогащенная кислородом, способна значительно улучшить самочувствие людей, страдающих аллергией, заболеваниями печени, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, ишемической болезнью сердца, гипертонией и гипотонией. Сочетание безупречного качества очистки с новейшими технологиями обеззараживания и дополнительной пользой кислорода позволяет гарантировать максимальный благоприятный эффект от употребления воды из автоматов Ecomaster.