Освещенность. Сколько света должно быть в помещении?
Рано или поздно перед каждым обладателем собственного жилья встает вопрос: так, а сколько вообще должно быть света в помещении, чтобы было комфортно? Давайте раз и навсегда четко сформулируем понимание, какая мощность лампочек подойдет в том или ином помещении и сколько оптимально сделать точек освещения.
Для начала остановимся на мощности лампочек. Мы привыкли ориентироваться на Ватты (Вт). Но важнее все-таки понимать, сколько Люменов (лм) дает лампочка (особенно, если речь идет про светодиоды).
Ватты показывают, сколько лампочка потребляет энергии. Опять же, все понимают: чем мощнее лампа, тем больше света получится на выходе. Но это не совсем корректно, ведь не вся энергия вырабатывается в виде света. Часть уходит как тепло. А вот показатель светового потока (люмены) охарактеризует, именно сколько света даст лампочка. Например, лампы накаливания мощностью 60Вт имеют около 450 лм света, а светодиодные мощностью 8-10Вт – около 900 лм. Это к разговору про экономичность того или иного изделия.
Не утруждайтесь попытками перевести люмены в ватты. Пусть это делает консультант в магазине, т.к. неподготовленному человеку сложновато будет это сделать, ведь есть достаточно много нюансов.
Существуют нормы освещенности помещений в зависимости от их назначения. Их можно найти в специальных таблицах или исходить из знаний опытных мастеров по установке освещения. Величина, которая характеризует освещенность – Люкс(лк) – это 1лм на 1кв.м. Оптимальным для гостиной и кухни считается 200 лм/м2, для ванны и туалета 150 лм/м2, а для спальни и детской — 120 лм/м2. Также нужно учитывать удаленность объектов в помещении от источника света (проще говоря высоту потолков).
Рассчитаем оптимальный световой поток (лк) для жилого помещения = А * Б* В на примере гостиной площадью 15 м2 с высотой потолка 3 м,
где А — нормативные требования к освещенности помещения, Б — площадь помещения, м2, В — коэффициент высоты потолка (до 2,7 м — 1,0; 2,7-3,0 м — 1,2; 3,0-3,5 м — 1,5; 3,5-4,0 — 2,0)
Значит освещенность = 15 * 200 лм/м2 * 1,2 = 3600 лк, т.е. для оптимального освещения 15 метровой гостиной нужно чтобы лампочки производили светового потока на 3600 Люксов.
Количество точек освещения зависит целиком и полностью от вашего дизайнерского решения. Но зато мощность каждой отдельной точки рассчитывается из значения светового потока. То есть, если вы запланировали светильник на 5 рожков для освещения нашей вышеописанной гостиной, то каждая лампочка должна обеспечивать 3600/5=720 лм.
Всегда можно распределить источники света: например, сделать центральный светильник и несколько точечных светильников в зоне отдыха. Важно помнить, у светильников есть максимально допустимая мощность устанавливаемых ламп. Т.е., вполне возможно, что понравившаяся вам 5 рожковая люстра не выдержит лампочку на 720 лм и придется подбирать что-то другое. Поэтому, чтобы избежать неприятных нюансов заранее обсудите детали с консультантом.
Давайте подытожим: определитесь с величиной оптимальной освещенности для вашей комнаты и спланируйте дизайн проект с количеством точек освещения. С этой информацией приходите к консультанту. А дальше он поможет вам подобрать то, что нужно именно вам.
Сколько люксов должно быть в комнате
Свет – важная составляющая комфортной жизни человека.
Научно доказано, что любое отклонение от норм освещённости чревато опасными последствиями: слишком яркий свет вызывает стресс и раздражение, тусклый вредит зрению и угнетает психику.
Какие существуют нормы, как и чем измеряется освещенность, как создать качественный свет в помещении — на эти и другие вопросы мы ответим в этой статье.
Разбираемся в теории освещённости
Пристальному изучению, на соответствие принятым стандартам, подвергаются: нормы освещенности рабочего места, коэффициент пульсации, индекс цветопередачи.
Разбираемся в теории освещённости
Освещённость измеряется в люксах (Лк). Единица измерения светового потока — люмен (Лм). Один люкс — это освещённость, при которой на поверхность площадью один квадратный метр падает световой поток равный одному люмену.
В РФ существуют строительные нормы и правила (СНиП; СанПин; ГОСТ), регламентирующие минимальный уровень освещённости в помещении.
Количество необходимого света определяется по роду выполняемых работ и функционального назначения помещения. В светотехническом проектировании комбинируется общее и местное освещение, рассеянное и акцентированное, также учитывается естественный свет.
| Тип помещения | Норма освещенности согласно СНиП, Лк |
|---|---|
| Ванные комнаты, санузлы, душевые | 50 |
| Биллиардная | 300 |
| Тренажерный зал | 150 |
| Сауна, бассейн, раздевалка | 100 |
| Гардеробная | 75 |
| Подсобные | 300 |
| Квартирные коридоры и холлы | 50 |
| Кабинет, библиотека | 300 |
| Детские | 200 |
| Кухни | 150 |
| Жилые комнаты | 150 |
| Вестибюли | 30 |
Помимо российских норм, можно руководствоваться и европейскими нормативами. Так освещённость рабочих мест обуславливает стандарт Евросоюза — EN 12464.
Стоит отметить, что европейцы предусматривают более интенсивный свет в офисах.
Приведём для сравнения нормы, принятые в РФ, и международные. Как видим, разница существенная
| Тип помещения | Освещенность(лк) по Российским нормам (СНиП 23-05-95) | Освещенность (лк) по Международным нормам (МКО) |
|---|---|---|
| Офисы общего назначения с использованием компьютеров | 200-300 | 500 |
| Офисы большой площади со свободной планировкой | 400 | 750 |
| Офисы с чертежными работами | 500 | 1000 |
| Конференц — залы | 200 | 300 |
| Лестницы, экскалаторы | 50 — 100 | 150 |
| Коридоры, холлы | 50 — 75 | 100 |
| Архивы | 75 | 200 |
| Кладовые | 50 | 100 |
Приборы-помощники
Измеряют освещённость люксметром. Принцип работы прибора следующий: фотоэлемент улавливает световой поток и преобразует его в электрическую энергию. Эти показания высвечиваются на экране.
Наиболее популярные модели люксметров: Radex Lupin, Эколайт, ТКА. Приборы могут отличаться чувствительностью, качеством фотоэлементов, дополнительными возможностями (измерение яркости, возможность переноса данных на компьютер).
Температура света
Цвeтoвaя тeмпepaтypa измepяeтcя в гpaдycaх пo шкaлe Keльвинa (K).
Температура света влияет на психологическое состояние человека, создаёт определённую атмосферу в помещении, активизирует работу организма или, напротив, расслабляет.
Пo eвpoпeйcким нopмaм вce иcтoчники cвeтa пo цвeтнocти paздeлeны нa тpи гpyппы:
| Цвeтoвaя тeмпepaтypa (K) | Oттeнoк | Пpимeнeниe |
|---|---|---|
| Tц = нижe 3500 K | Тeплый бeлый | Уютнaя вeчepняя aтмocфepa в cпaльнe, гocтинoй. Ocвeщeниe oбeдeннoгo cтoлa. Topшepы, бpa, пpикpoвaтныe cвeтильники. |
| Tц = 3500-5300 K | Нeйтpaльный бeлый или днeвнoй | Koмфopтный дневной cвeт для жилых кoмнaт, кyхни, paбoчих мecт oфиcoв, yгoлкoв для чтeния. Пoдхoдит для пoтoлoчных и пoдвecных cвeтильникoв. |
| Tц = вышe 5300 K | Хoлoдный бeлый | Taкyю цвeтoвyю тeмпepaтypy редко иcпoльзyют в дoмe. Чaщe пpимeняют в ювeлиpных мaгaзинaх, мyзeях, производственных помещениях. |
! Необходимо знать, что при освещённости в диапазоне 50 — 500 Лк предпочтительнее использовать «тёплые» источники света (2700К — 3500 К); свыше 500 Лк — «нейтральные» и «холодные» (3500 К — 4200 К).
Индекс цветопередачи
Ещё один важный критерий, характеризующий качественное освещение — индекс цветопередачи (или Ra). Простыми словами, он показывает, насколько корректно человек воспринимает цвета при искусственном освещении. За «эталонное» значение принимается восприятие при работе обычных ламп накаливания (максимум принят за 100 Ra), и чем больше цветопередача лампы стремится к этим 100 %, тем более высоким считается её индекс.
Понятно, что в офисах предприятий, которые выдают яркую «картинку» (полиграфия, издательство, дизайн и т.п.) он должен быть максимально возможным. В России даже предусмотрена градация: индекс 90 Ra – считается отличным, разбег 80-70 Ra – очень хорошим и хорошим, 60-40 Ra удовлетворительным и приемлемым, всё, что ниже 40 Ra – плохо. Для условий среднестатистического офиса идеальный показатель – 80 Ra.
Не последнюю роль для хорошего самочувствия работников играет и коэффициент пульсации. Все мы знаем, что световой поток, идущий от лампочек не непрерывен, он пульсирует с определённой частотой. И это мерцание не лучшим образом сказывается на зрении и общем самочувствии человека.
Для помещений, где обычно высокая степень зрительной концентрации (например в офисе) этот показатель не должен превышать 5 %.
Однако учитываются только пульсации, частотой до 300 Гц, всё что выше – просто не воспринимается глазом человека, а значит, практически не влияет на его восприятие и самочувствие.
Общие рекомендации
Понятно, что приведённые нормы условны. Они не являются догмой, поскольку в каждом конкретном случае существенное влияние на освещённость в помещениях оказывает целый комплекс факторов. Имеет значение количество окон, сторона здания (северная, южная или угловая часть), высота потолков. Должна учитываться степень и длительность естественной инсоляции в данном регионе. Ведь иногда приходится даже в дневное время предусматривать мощное (и одновременно экономное) освещение.
Разнится и специфика работ. Так, например, важно подбирать правильный свет для дизайнерских (издательских) контор, где уделяется пристальное внимание компоновке цветов в проектах. При неправильном основном освещении дизайнер так же некорректно будет трактовать и цветовую палитру в компьютерной программе. Ведь не секрет, что «холодные» люминесцентные лампы существенно искажают восприятие цвета окружающих предметов, сильно тяготея к сине-серым оттенкам.
Возле рабочего места должен быть предусмотрен отдельный светильник. Благодаря этому удастся избежать появления теней, которые человек будет сам себе создавать.
Цвет напольного покрытия и стен в помещении также влияет на степень освещенности, так светлое матированное покрытие стен способствует рассеиванию света ламп (или солнца). А матовое тёмное – поглощает лучи.
Необходимо принимать во внимание и средний возраст, чем старше человек, тем более интенсивное освещение ему нужно. Для людей с ослабленным зрением также не лишне предусмотреть отдельную лампу.
Если вы хотите создать здоровый микроклимат во всех помещениях, советуем пригласить специалистов. Они произведут замеры приборами, рассчитают нормы под габариты конкретных помещений и создадут проект светотехнических работ.
Подпишитесь и узнавайте первыми о новостях и акциях Отправляя запрос, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Сколько люксов должно быть в комнате
Проектирование освещения различных помещений выполняется на основании правил и норм, разработанных и утверждённых государственными органами. Без использования данных документов строить схемы освещения крайне сложно, а потому нецелесообразно.
Действующие нормативы освещённости
Необходимые и достаточные уровни освещённости для жилых и офисных помещений закреплены в специальных нормативных актах: СП 52.13330.2011 и СНиП 23-05-95.
Данные документы рекомендуют при планировании осветительных систем руководствоваться следующими стандартами освещённости:
- в помещениях, предназначенных для чертёжных работ и работ с мелкими деталями – 500 Лк;
- в библиотеках, рабочих кабинетах и офисных помещениях, где установлены персональные компьютеры – 300 Лк;
- в комнатах для детей – 200 Лк;
- в других жилых помещениях (кухнях, гостиных, спальнях) – 150 Лк;
- в гардеробных комнатах – 75 Лк;
- в помещениях коридорного типа, прихожих, ванных и иных подсобных комнатах – 50 Лк.
Все значения приведены в расчёте на 1 квадратный метр площади помещения. Перечисленные нормативы являются усреднённым, то есть оптимальный уровень освещённости определяется исходя из индивидуальных особенностей каждого помещения и потребностей его пользователей. Конечное значение может быть выше или ниже стандартного. Например, рабочие зоны в помещениях нуждаются в более интенсивном освещении, в отличие от проходных частей, которым яркая подсветка, наоборот, не нужна.
Нормативы полностью пригодны для проведения расчётов по помещениям со стандартной высотой потолков (в 2,7 метра).
Для комнат с более высокими потолками при расчётах нужно применять поправочный коэффициент:
- для потолков до 3 метров – 1,2;
- в пределах 3-3,5 метров – 1,5;
- от 3,5 до 4,5 метров – 2.
Этот коэффициент обязательно должен включаться в расчёты, ведь чем дальше расположены источники света от освещаемых предметов, тем меньше света попадает на эти предметы и тем хуже видны различные объекты и поверхности.
Учёт особенностей отделки и меблировки
При планировании схемы освещения можно опираться только на нормативные значения освещённости для каждого помещения. Однако после монтажа светильников может сложиться такая ситуация, когда света будет не достаточно, даже при условии точного расчёта схемы по СП и СНиПам. Проблема будет объясняться просто: в интерьере комнаты присутствуют элементы и фактуры, поглощающие световое излучение. Для устранения этого нюанса необходимо сделать в расчётах поправку на степень отражения света разными поверхностями.
Значения коэффициента, характеризующего отражающие способности разных поверхностей и фактур, распределяются следующим образом:
- 70% – белый цвет и близкие к нему оттенки,
- 50% – остальные светлые тона,
- 30% – серый оттенок,
- 10% – тёмные тона,
- 0% – чёрный цвет.
Чтобы несколько упростить расчёты при составлении схемы освещения берут только усреднённый коэффициент, учитывающий отражающие способности потолка, стен и пола. Чтобы рассчитать его значение, складывают значения коэффициентов для каждой поверхности, полученную сумму делят на 3.
К примеру, если в гостиной белый глянцевый натяжной потолок, стены оклеены светлыми обоями пастельных тонов, а на полу – такой же светлый паркет, коэффициент отражения (Ко) будет рассчитан следующим образом: (70+50+50)/3 = 57% или 0,57. При дальнейших расчётах этот коэффициент умножают на мощность светового потока одной лампочки (F):
n = S x E / F х Ко,
- n – искомое число светильников;
- S – площадь комнаты в кв. метрах;
- E – нормативная освещенность по СНиП.
По такой формуле определяют конечное число светильников для обеспечения нужного уровня освещённости той или иной комнаты.
Нормативы освещённости – это один из инструментов построения грамотной схемы освещения. По итогам её реализации все источники света распределяются в пространстве оптимальным образом, создавая таким образом максимально комфортные условия для проживания и решения повседневных задач.
Сколько света должно быть в комнате
Выбирая люстру и лампочки для дома, мало кто задумывается о нормативах освещенности комнат. На самом деле расчеты яркости света в помещении нужны. Слишком яркий свет может вызвать утомление и раздражение, а тусклый – постоянное прищуривание глаз, головные боли и упадок сил. Задача правильного освещения– не залить световым потоком все пространство, а помочь расслабиться или сосредоточиться.
Нормы освещенности жилых помещений и офисов
- для спальни и гостиной, коридора – 150 лк;
- детская – 200 лк;
- санузел, туалет или ванная – 50 лк;
- рабочий кабинет, библиотека – 300 лк;
- офисы с компьютерами – 400 лк;
В переводе на более привычные единицы, Ватты, на квадратный метр понадобится 20 Вт для яркого света, 10 Вт для приглушенного и 15 Вт для среднего. Таким образом, для ванной площадью не более 3 метров будет достаточно одной лампы в 40-60 Вт.
Для яркого освещения 18-метровой гостиной подойдет 6-рожковая люстра с 60-ватными лампочками. 6-метровую кухню качественно осветят 2 лампочки по 60 Вт, а 12-метровую домашнюю столовую – 4. Спальню можно освещать менее ярко, например, для 14 метров хватит 200 Вт, а для детской нужен свет поярче, примерно в 300 Вт.
На заметку! Насколько хорошо будет освещено пространство, зависит не только от мощности лампы, но и от дизайна интерьера. Например, белые обои будут отражать свет, а темные поглощать.
Правильно выбрать светодиодные лампы можно по формуле:
Е (освещенность в люксах) = F (световой поток лампы в люменах) / S (площадь помещения). Узнайте подробнее, как выбрать светодиодную лампу для квартиры.
Рассчитаем, сколько понадобится ламп на площадь гостиной 18 кв.м. Возьмем светодиодную лампу Forza на 16 Вт со световым потоком 1280 лм. Для освещенности, близкой к 150 лк, понадобится 2 лампы. Если выбрать лампу мощностью светового потока 806 лм, то понадобится 3 шт.
Светодиодная лампа Forza 16 Вт 1280 лм Светодиодная лампа Forza 9 Вт 806 лм
Помимо мощности лампы, имеет значение ее цветовая температура, которая измеряется в градусах Кельвина. Она влияет на работоспособность и психоэмоциональное состояние. Читайте также, как выбрать настольную лампу.
Лампы выпускаются в трех цветовых вариантах:
- для жилых помещений больше подходит теплый белый свет в 2700-3500 К – мягкий и приятный, похож на привычный свет ламп накаливания, дает возможность расслабиться и отдохнуть;
- для офисов и учебных аудиторий применяется нейтральный белый свет (3500-5300 К), он стимулирует активность;
- для медицинских учреждений, стоматологий, операционных – холодный белый свет (более 5300 К).
Настольная лампа Forza E27 60 Вт Настольная лампа Forza E14 40 Вт
Освещение в разных комнатах
1. Спальня не нуждается в слишком ярком свете. Если спальня и гостиная совмещены в однокомнатной квартире, то лучше днем использовать люстру, а ближе ко сну включать прикроватный светильник.
2. Кухня – необходим яркий свет для приготовления пищи. Стандартную люстру можно дополнить подсветкой фартука.
3. Небольшой коридор – нужен довольно яркий свет для приема гостей, поиска одежды и обуви перед выходом. Узнайте 15 лайфхаков, как сэкономить электроэнергию в квартире.
4. Туалет и ванная – вполне достаточно света средней интенсивности.
В заключение
Подбирайте освещенность, сверяясь с нормативами. Лампы накаливания, светодиодные источники света, настольные и прикроватные светильники можно приобрести по доступным ценам в Магазине Постоянных Распродаж и Галамарте.